Sức khỏe tâm thần ở Singapore: Tình hình hiện tại, giải pháp và mối liên hệ với Covid

Sức khỏe tâm thần của người dân Singapore đang ở mức đáng báo động. Tỷ lệ rối loạn tâm thần đã tăng lên trong vài năm qua, và các chuyên gia tin rằng Covid-19 đã tác động đến sự gia tăng này. Chúng ta có thể làm gì để cải thiện sức khỏe tâm thần? Trong bài viết này, tôi sẽ thảo luận về tình hình hiện tại ở Singapore, lý do tại sao người dân mắc các rối loạn tâm thần nhiều hơn trước đây, và Covid-19 ảnh hưởng đến tất cả những điều này như thế nào.

2. Sức khỏe tâm thần ở Singapore – Tình hình hiện tại

Theo Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Singapore, cứ bốn người thì có khoảng một người mắc một dạng rối loạn tâm thần nào đó. Các tình trạng phổ biến nhất mà chúng ta thấy ở Singapore là trầm cảm, lo âu và rối loạn lưỡng cực. Trong thập kỷ qua, tỷ lệ rối loạn tâm thần đã tăng gần 50%. Và tỷ lệ tự tử cũng tăng 20%. Tình hình hiện tại rất đáng sợ, và nhiều người không nhận thức được rằng họ cần được giúp đỡ cho đến khi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn đến mức họ không thể kiểm soát được nữa.

3. Các vấn đề về sức khỏe tâm thần ở Singapore – Giải pháp

Tại Singapore, Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Singapore đang nỗ lực hiện thực hóa tầm nhìn “Sức khỏe Tâm thần cho Tất cả mọi người” tại Singapore. Hiện tại, họ đang thực hiện các hoạt động sau:

• Tìm cách mở rộng các dịch vụ sức khỏe tâm thần của họ tới các nhóm dễ bị tổn thương hơn
• Làm việc với các đối tác và bên liên quan để đảm bảo rằng mọi người có thể tiếp cận dịch vụ chăm sóc khi họ cần, thay vì phải chờ đợi để có lịch hẹn
• Cung cấp các buổi đào tạo để nhiều người biết cách hỗ trợ tốt nhất cho những người có thể đang sống chung với bệnh tâm thần hoặc rối loạn tâm thần (hiện chỉ có 30% nhân viên)

Quan trọng nhất, họ cũng đang nỗ lực xóa bỏ định kiến về các rối loạn tâm thần bằng cách cung cấp thông tin về những ảnh hưởng của các bệnh lý này và bác bỏ những quan niệm sai lầm xung quanh chúng. Với phương pháp này, tất cả chúng ta đều có thể đạt được mục tiêu Sức khỏe Tâm thần cho Tất cả!

4. Covid-19 liên quan như thế nào đến các rối loạn tâm thần ở Singapore?

Trong đại dịch gần đây, thế giới đã chứng kiến sự gia tăng mạnh mẽ các rối loạn tâm thần. 70% người dân đang phải chịu mức thu nhập thấp hơn. Nhiều người mất việc, phá sản và tiêu hết tiền tiết kiệm. Nhiều người dân Singapore tìm kiếm sự hỗ trợ cho các vấn đề sức khỏe tâm thần của họ trong thời gian này. Covid-19 có liên quan đến các rối loạn tâm thần ở Singapore vì nó có thể gây ra lo âu, trầm cảm hoặc ảo giác, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tâm thần.

5. Tại sao cần có các chiến dịch nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần ở Singapore?

Do sự gia tăng các rối loạn tâm thần, nhiều người phải chịu đựng chúng hàng ngày. Nhưng giải pháp là gì? Người mắc bệnh tâm thần, gia đình họ và xã hội nói chung cần nhận thức được tình hình hiện tại thông qua một chiến dịch nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần. Chính phủ sẽ thực hiện nhiều biện pháp, chẳng hạn như cải thiện các nguồn lực sẵn có trong hệ thống chăm sóc sức khỏe, bao gồm việc phát triển thêm giường bệnh tâm thần hoặc tích hợp các chương trình chăm sóc như Chương trình Can thiệp Sớm (EIP) vào các bệnh viện công trên khắp Singapore. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên cung cấp hỗ trợ tốt hơn cho những người bị ảnh hưởng bởi căng thẳng cảm xúc do các vấn đề liên quan đến công việc và cải thiện mạng lưới hỗ trợ xã hội thông qua các thành viên gia đình, bạn bè và đối tác cộng đồng.