Rối loạn lưỡng cực: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Rối loạn lưỡng cực là một bệnh lý tâm thần ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm. Chẩn đoán rối loạn lưỡng cực có thể khó khăn, nhưng nếu bạn biết các triệu chứng và nguyên nhân gây ra rối loạn lưỡng cực, việc giúp người thân của bạn hồi phục sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều. Hãy cùng tìm hiểu rối loạn lưỡng cực là gì và cách bạn có thể giúp đỡ người thân của mình!
Nguyên nhân gây ra rối loạn lưỡng cực là gì?
Một sự thay đổi trong não bộ gây ra rối loạn lưỡng cực. Một số người tin rằng rối loạn lưỡng cực là do gen, nhưng có rất ít bằng chứng chứng minh điều này là đúng. Nhiều yếu tố khác cũng có thể góp phần gây ra rối loạn lưỡng cực, chẳng hạn như lạm dụng ma túy và rượu, hoặc thậm chí chỉ đơn giản là căng thẳng! Nói cho cùng, không có câu trả lời rõ ràng nào về nguyên nhân gây ra rối loạn lưỡng cực – có thể có nhiều yếu tố tác động góp phần vào sự phát triển của tình trạng này! Hiểu được những nguyên nhân tiềm ẩn này sẽ giúp bạn giải quyết chúng cùng với những người thân yêu đã được chẩn đoán mắc rối loạn lưỡng cực. Việc lập kế hoạch điều trị hiệu quả sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu chúng ta biết chúng đến từ đâu!
Các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực
Các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực khác nhau ở mỗi người. Một số triệu chứng có thể bao gồm:
- Các cơn trầm cảm có thể nghiêm trọng hơn so với những người không mắc bệnh. Trầm cảm kéo dài lâu hơn nhiều và không thể thuyên giảm bằng bất cứ biện pháp nào thường giúp giảm bớt triệu chứng trong các trường hợp khác - chẳng hạn như ngủ hoặc các hoạt động giải trí.
- Chứng hưng cảm là tình trạng một người không thể tự vực dậy sau khi trải qua một cơn thay đổi tâm trạng dữ dội dẫn đến trầm cảm
- Trạng thái hỗn hợp (còn gọi là hưng cảm trầm cảm), trong đó cá nhân sẽ trải qua các giai đoạn hưng cảm và trầm cảm cùng một lúc!
Không có trải nghiệm nào của hai người mắc chứng rối loạn lưỡng cực giống nhau vì nó vô cùng phức tạp do nhiều yếu tố khác nhau! Điều này có thể khiến các bác sĩ khó phân biệt giữa các rối loạn.
Rối loạn lưỡng cực ở trẻ em
Rối loạn lưỡng cực không chỉ ảnh hưởng đến người lớn! Trẻ em cũng có thể trải qua các cơn lưỡng cực. Trẻ em mắc chứng rối loạn lưỡng cực có các triệu chứng khác với người lớn, bao gồm cáu kỉnh và thay đổi tâm trạng nghiêm trọng hơn. Phương pháp điều trị cho trẻ em là duy trì lịch trình sinh hoạt đều đặn, tập thể dục thường xuyên (để giúp điều hòa chu kỳ giấc ngủ), ăn uống lành mạnh và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Các triệu chứng ở trẻ em bao gồm hành vi hung hăng hoặc bất kỳ thay đổi nào khác so với thói quen hàng ngày bình thường do cảm xúc mãnh liệt như tức giận hoặc trầm cảm; trẻ có thể quá vui vẻ vào một ngày nhưng lại hành động như vậy ở trường vào ngày hôm sau khi đến giờ làm bài tập về nhà - điều này có thể là do trẻ đang trải qua một cơn hưng cảm hoặc trạng thái hỗn hợp.
Cách điều trị rối loạn lưỡng cực
Điều trị rối loạn lưỡng cực có thể phức tạp. Duy trì lịch trình đều đặn, tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ là chìa khóa trong điều trị rối loạn lưỡng cực. Thành thật mà nói, không có phương pháp điều trị nào phù hợp cho tất cả mọi người. Vì vậy, điều quan trọng là bạn cần nhận được lời khuyên phù hợp từ bác sĩ trị liệu hoặc bác sĩ tâm thần về phương pháp điều trị nào có thể hiệu quả nhất với bạn. Có thể mất thời gian trước khi bất kỳ phương pháp điều trị nào bắt đầu có hiệu quả, vì vậy cần kiên nhẫn.
Các loại liệu pháp tâm lý có thể hữu ích trong việc giảm triệu chứng bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) và liệu pháp hành vi biện chứng (DBT). Các loại thuốc như thuốc ổn định tâm trạng như lithium carbonate đã được chứng minh là làm giảm các cơn ở nhiều người mắc chứng rối loạn lưỡng cực, trong khi các loại thuốc chống loạn thần khác cũng vậy. Bên cạnh đó, còn có các loại thuốc khác có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bổ sung cho các loại thuốc bạn đang dùng. Điều quan trọng là người mắc chứng rối loạn lưỡng cực và người thân của họ cần biết các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực để tìm kiếm sự giúp đỡ sớm hơn.
Nếu bạn hoặc người quen đang gặp phải các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực, đừng chần chừ. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp ngay hôm nay để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với nhu cầu của bạn. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng sức khỏe tâm thần này và cách nó ảnh hưởng đến cuộc sống của mọi người, tất cả chúng ta đều có thể góp phần ngăn chặn sự lây lan của nó và hỗ trợ những người đang sống chung với nó. Chúng tôi hy vọng những lời khuyên này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về rối loạn lưỡng cực để nó không còn là một bí ẩn quá lớn nữa!